在我们的日常生活当中，饮食的种类是多种多样的，其中鸡蛋虽然是比较常见的食物，但是有的时候使用起来也会容易导致身体有些不适，因为每一个人的身体情况也是有区别的，下面一起看一下哪些人不适合吃鸡蛋 。
【哪些人不适合吃鸡蛋？鸡蛋的副作用有哪些】副作用
1、鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生 。2、鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生 。
禁忌人群
患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食鸡蛋.老年高血压、高血脂、冠心病人，宜少量食用鸡蛋，一般每日不超过1只，不宜多食，这样限量食用，既可补充优质蛋白质，又不影响血脂水平 。
通过对哪些人不适合吃鸡蛋了解以后，我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌的，我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食 。
推荐阅读
- 黄山工人疗养院怎么样
- 刘备时之恋人上架时间
- 出身富贵的名人 有哪些名人都是发财的
- 剥夺政治权利的执行机关是哪些
- 稻草人主要内容概括和启发 稻草人主要讲了什么
- 哪些人不适合吃苹果？苹果的副作用有哪些
- 栗子一天吃多少合适
- 春天有哪些水果 春天的时令水果有哪些
- 八角为什么叫八角，五香八角有哪些
- 哪些人不适合吃草莓？草莓的副作用有哪些