空心菜是菠菜吗
空心菜以及菠菜都是我们常见的蔬菜了，在平时很多人都爱吃这种食物，吃起来的味道非常好，而且营养价值也是非常不错的，因此大家是比较爱吃的，不过空心菜和菠菜是比较相似的，因此很多人都会有疑问，那么空心菜是菠菜吗，下面就让我们一起看看吧 。
对于空心菜和菠菜来说，实际上这是完全不同的两种蔬菜了，首先对空心菜来说，这是春播夏收的绿叶类蔬菜，而且空心菜的营养价值较高，在其中富含维生素、钙、纤维素、叶酸等物质，做汤的营养等同菠菜，空心菜的采收期很长，夏季可以不断的采收，而且空心菜是适应性很强的绿叶蔬菜，大家不要错过 。
而对菠菜来说，这是非常耐寒的一种蔬菜，菠菜也是深秋到早春时节的绿叶蔬菜，同时菠菜富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等矿物质 。可以发现菠菜的营养价值还是不错的，而且菠菜还经常被用作烧汤、炒菜、凉拌食用，颜色浓绿，没有主茎，根部为红色，大家在平时经常吃菠菜是非常好的 。
对空心菜与菠菜来说，这两种蔬菜是存在区别的，而且俩者最大的区别是在于茎、杆的部位了，而且对于空心菜的茎杆来说都是空心的，而菠菜则属于实心的叶茎，它并没有与空心菜相似的杆部，虽然叶片有些相似的，但是实际上的区别还是非常大的，特别是两种蔬菜从根本上的科属都完全不同，所以说我们要分清楚才行 。
空心菜和菠菜是大家熟悉的蔬菜，在平时大家对这两种蔬菜都是爱吃的，但是两种蔬菜也是存在区别的，空心菜和菠菜是完全不同的两种蔬菜了，所以说大家需要学会区分好，这样才能让我们更好的去吃空心菜和菠菜，大家需要清楚 。
【空心菜是菠菜吗】
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