鸡肉能和莲藕和洋葱放一起炒吗
【鸡肉能和莲藕和洋葱放一起炒吗】
在药效上不相冲所以可以一起食用 。
材料：鸡肉500克，藕185克，洋葱95克，香葱半根，油3汤勺，生抽1汤勺，盐0.5勺，味精0.5勺 。
做法：
1、在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的莲藕翻炒；
2、把鸡肉倒入翻炒；
3、随后加适量的清水；
4、翻炒至断生；
5、将切好的洋葱翻炒翻炒；
6、然后加1汤勺的生抽；
7、加0.5勺盐，加0.5勺味精，调味炒匀；
8、放入香葱即可 。
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