每种食物都有不同做法合，食物对身体的改善作用都是不同的，其中馒头并不是所有人都适合食用，如果没有搭配好，否则会伤害身体健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃馒头呢！
副作用
馒头无副作用 。
禁忌人群
【哪些人不适合吃馒头？馒头的副作用有哪些】胃酸过多的人不宜进食过多馒头 。
通过对哪些人不适合吃馒头了解以后，我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌的，我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食 。
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