高血压怎么办？试试这几种水果吧！
一、香蕉
【高血压怎么办？试试这几种水果吧！】香蕉中含有大量的钾，能促进体内钠离子和水分的排泄，减少血容量而使血压降低;其所含丰富的维生素C、维生素E可增加血管壁的弹性，促进”胆固醇代谢，预防动脉硬化等 。
二、西瓜
西瓜营养丰富、味道美 。近代医学发现，西瓜中所含的配糖体和酶有利尿、降压的功能，对高血压有辅助治疗的作用 。
三、苹果
据报道，在高血压高发地区，常吃苹果的人者很少发生高血压 。究其原因，就在于苹果含有钾 。故常吃苹果对高血压的防治有一定好处 。
四、柿子
其性寒、味涩，功能主要有清热止血，生津润燥，祛痰止咳 。
五、梨
有凉血降火、养阴解渴、降压除烦之功能 。患者有头晕目眩、心悸耳鸣时适合吃梨 。
六、橘
内含维生素C，常食对高血压患者有好处
推荐阅读
- 苹果6无线网络不稳定怎么办 苹果6无线网络不稳定有什么方法
- 猫咪挑食不吃猫粮的解决办法 小猫咪不吃猫粮怎么办
- 狗狗被咬伤的处理办法 狗被咬伤了怎么办应该怎样处理
- 电脑密码忘了怎么办win7
- 6s软件打不开怎么办
- 大便粘着马桶冲不掉怎么办
- 文件格式不支持怎么办
- 耳机充电仓充不进去电怎么办(红米耳机充不上电的解决方法）
- 手机常见6种故障解决方法 手机不出声音了怎么办呢
- 在国外护照过期了怎么办 及时申领新的护照需要什么资料