鸡头米的保健功效有哪些
我们日常生活中可以吃到的美味食物是非常多的 ， 当然 ， 鸡头米就是一种非常常见的食材 ， 日常生活中经常食用一些鸡头米 ， 更是可以起到不错的保健功效 ， 那么鸡头米的保健功效有哪些?我们一起来详细的看看 。
1、补脾止泄
鸡头米不仅非常的好吃 ， 并且营养价值也是非常高的 ， 鸡头米具有非常不错的补脾止泻的功效 ， 对于我们人体的健康很有好处 ， 鸡头米主治腰膝痹痛 ， 遗精 ， 淋浊 ， 带下 ， 小便不禁 ， 大便泄泻等病症 。
2、防癌抗癌
另外 ， 我们大家不知道的是 ， 日常生活中适当的食用一些鸡头米 ， 更是可以起到非常不错的防癌抗癌的功效 。鸡头米可以加强小肠吸收功能 ， 提高尿木糖排泄率 ， 增加血清胡萝卜素浓度 。实验证明 ， 血清胡萝卜素水平的提高 ， 可使肺癌、胃癌的发病机率下降 ， 大大减少癌症发生的机会 。
3、防止衰老
【鸡头米的保健功效有哪些】另外 ， 我们中老年人经常性的食用鸡头米 ， 对于帮助大家补充营养的效果是非常好的 ， 还可以起到不错的抗衰老的作用 。鸡头米含有丰富的淀粉 ， 可为人体提供热能 ， 并含有多种维生素和碳物质 ， 保证体内营养所需成分 。鸡头米制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用 。
鸡头米的保健功效有哪些?上面我们已经做了详细的介绍了 ， 我们可以知道 ， 鸡头米具有非常不错的补脾止泻的功效以及防癌抗癌的功效 ， 另外 ， 经常性的食用一些鸡头米 ， 更是可以帮助我们大家防治衰老的 。
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