藜麦水果沙拉怎么做 藜麦水果沙拉
步骤1
食材：藜麦30克 ， 火龙果1个 ， 草莓5个 ， 猕猴桃1个 ， 鸡蛋2个 。
【藜麦水果沙拉怎么做 藜麦水果沙拉】
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步骤2
藜麦提前浸泡1小时 ， 放入锅中 ， 加入清水煮15分钟 ， 捞出沥干 。
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步骤3
加入少许沙拉酱搅拌均匀 ， 平铺在盘中 。
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步骤4
依次摆入水果 ， 放上鸡蛋就做好了 。
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