西兰花炒核桃仁怎么炒 西兰花炒核桃仁怎么做
步骤1
准备食材：西兰花250克、核桃仁100克、姜1块、大蒜2瓣、小米椒2个、盐1克、鸡精1克、食用油适量 。
文章插图
步骤2
将洗净的西兰花切成小块 。
【西兰花炒核桃仁怎么炒 西兰花炒核桃仁怎么做】
文章插图
步骤3
核桃仁洗净备用 。
文章插图
步骤4
姜切末 。
文章插图
步骤5
蒜切末 。
文章插图
步骤6
小米椒切圈 。
文章插图
步骤7
锅中加入适量清水大火烧开 ， 放入西兰花焯水1分钟 ， 捞出沥干水分 。
文章插图
步骤8
锅中放入适量油 ， 油温烧至6成热 ， 放入姜蒜末、小米椒炒香 。
文章插图
步骤9
放入西兰花、核桃仁翻炒30秒 ， 调入盐1克、鸡精1克炒匀 ， 即可出锅 。
文章插图
推荐阅读
- 豆豉炒肉丁家常做法 豆豉炒肉丁怎么做
- 丝绒西服外套搭配方案
- 雪里蕻炒肉末做法雪里蕻炒肉末怎么做
- 继西周之后是哪个国家
- 蒜苗炒牛肉怎么做，蒜苗炒牛肉的做法
- 小炒腊肥肠怎么做
- 毕竟西湖六月中风光不与四时同下一句 毕竟西湖六月中风光不与四时同的后一句
- 声东击西的典故是什么
- 兰花鲍鱼的做法 兰花鲍鱼怎么做好吃
- 荷兰豆炒肉的做法 荷兰豆炒肉怎么炒