文章插图
1、原料：桑葚800克、糙米醋或陈年醋1000毫升 。
2、桑葚醋的做法：桑葚清洗干净后.以纸巾擦干表面水分 。放置数小时彻底风干 。取一干净且干燥的玻璃罐.将桑葚 ， 底醋放进去 。把盖口密封 。桑葚含有天然糖分 ， 可不加冰糖 。将罐口密封.静置在阴凉处3～4 个月后即可 ， 用凉开水稀释8～10 倍以上.饭后饮用 。
【桑葚泡醋用什么醋 桑葚醋的制作方法】3、桑葚有补血养气 ， 乌黑发丝、安定神经、预防感冒、益肾 ， 帮助消化 ， 预防便秘等功效 。桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应 ， 营养肌肤 ， 使皮肤白嫩及乌发等作用 ， 并能延缓衰老 。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药 。常食桑椹可以明目 ， 缓解眼睛疲劳干涩的症状 。桑葚具有免疫促进作用 。
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