黄芪可以和西洋参一起吃吗
黄芪可以和西洋参一起吃吗
黄芪、西洋参、枸杞泡水喝是可以的 。但对于你手脚怕冷的体质来说 ， 建议泡水喝的时候去掉西洋参 。因为西洋参性寒 ， 功效主要是补气养阴 ， 清热生津 。夏天用的比较多 ， 阴虚有热者比较适宜 。
黄芪性温 ， 功效楼上也说的差不多了 ， 枸杞性平 ， 主要是滋补肝肾 ， 益精明目的 。两者泡水喝是可以的 。鉴于你手脚凉或怕冷的体质 ， 建议你平时饮食上适当多吃些温性食物 。在泡水时也可以把龙眼也加在里面 ， 跟黄芪枸杞一起泡来喝 。
平时可多吃些羊肉 ， 鸡肉 ， 狗肉 ， 龙眼 ， 核桃 ， 大枣 ， 红糖之类的温性食品 。相信对你的手脚怕冷会有很好改善的 。
中医食疗里的名方<当归生姜羊肉汤>应对手脚怕冷效果也是相当好的 。
关于黄芪西洋参泡水的功效 ， 首先可以清肝明目 ， 因为黄芪和西洋参的本身属于热性药物 ， 具有壮阳 ， 滋肝益气有很好作用 ， 现在不少人都有手脚冰冷 ， 身体虚寒的毛病 ， 那是因为肾虚 ， 阳气不足 ， 常喝黄芪西洋参泡水能增加热量 ， 但不能多喝容易上火 。
【黄芪可以和西洋参一起吃吗】
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