木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做
步骤1
食材：木瓜1个，新鲜花生米150克，红枣10克，干桂圆30克，枸杞2克 。
文章插图
步骤2
木瓜去皮、去籽，切块 。
文章插图
步骤3
红枣去核 。
文章插图
步骤4
干桂圆切壳 。
文章插图
步骤5
砂锅中放入木瓜、花生米、红枣、桂圆，加入1升清水，中小火煲60分钟，放入枸杞，继续煮10分钟，盛出即可 。
【木瓜催奶汤 木瓜催奶汤怎么做】
文章插图
推荐阅读
- 哪些人不适合吃菠菜蛋黄汤？菠菜蛋黄汤的副作用
- 海带炖鸭汤做法 海带炖鸭汤怎么做
- 烤汤圆的做法 烤汤圆的制作方法
- 鱼丸炒蘑菇土豆萝卜汤怎么做 鱼丸炒蘑菇土豆萝卜汤 的做法
- 哪些人不适合吃酸辣紫菜汤？酸辣紫菜汤的副作用
- 巴戟天狗肉汤——针对男性肾虚者有效
- 木瓜应该怎么吃好 木瓜的几种吃法介绍
- 海参鸡汤的做法 海参鸡汤怎么做好吃
- 筒骨淮山汤怎么做 筒骨淮山汤的做法
- 咽喉肿痛喝紫苏姜苓汤效果最佳