【怎么养头皮固发 怎么养头皮】
文章插图
1、注意洗头频率，一般秋冬季节2~3天洗一次，春夏季节可1~2天洗一次 。如果洗头过于频繁，也会损坏头皮和发质，使头皮变得敏感，头发变得毛躁干枯 。
2、避免搔抓头皮头皮其实比脸部的皮肤还要薄，很容易破裂出血，所以洗头的时候最好不要用指甲抓挠头皮，用指腹在头皮上按摩打圈即可 。
3、洗发时控制水温水温过高容易过多带走头皮的油脂和营养，发质也更脆弱易受损；头皮为了自我保护，反而会分泌出更多的油脂，导致头皮屑和出油更严重 。
4、护发素别往头皮上抹 。
5、注意枕头卫生，建议枕头每1~3年更换一次，每3个月清洁一次 。
推荐阅读
- 西红柿牛肉怎么做好吃 有关西红柿牛肉怎么做好吃
- 离婚起诉书样本怎么写
- 4 职场丽人春季养生原则
- 刚买来的金鱼怎么养 刚买的小金鱼怎么养
- 干煸鱿鱼丝做法 怎么做干煸鱿鱼丝
- 哪些中药有助于养生
- 鹅掌木怎么修剪
- 棒花鱼怎么养不活 棒花鱼怎么养
- 网页怎么设置全屏 如何退出全屏
- 自制水果罐头怎么密封呢 如何保存自制的水果罐头