生鱼的功效与作用 吃生鱼的好处
生鱼也叫黑鱼 ， 是鱼中的上品 ， 是一种保健功效出色的特色水产品 ， 它多生活在一些淡水湖泊中 。生鱼能补脾利水 ， 也能调补阴阳 ， 人们食用它除了可以吸收营养以外 ， 也可以用于一些疾病的辅助治疗 ， 接下来我会把生鱼的功效与作用全部写出来 ， 对它不了解的朋友可以认真看一看 。
生鱼的功效与作用 1、生鱼能缓解消化不良
生鱼中含有大量的蛋白质和多种氨基酸 ， 这些物质被人体吸收以后能起到养血补虚和健脾利水等多种功效 ， 对人类的脘腹不适 ， 呕吐以及腹泻便溏等消化不良症状都有很明显的缓解作用 。
【生鱼的功效与作用 吃生鱼的好处】2、生鱼能利水排毒
利水排毒是生鱼的重要功效之一 ， 它可以让人体内的多种毒素随小便排出体外 ， 也能消除身体浮肿 。另外生鱼对人类的肝硬化和肝腹水也有一定的缓解作用 ， 可以用于这些疾病的辅助治疗 ， 治疗功效明显 。
3、生鱼能肠痔下血
肠痔下血是人类的一种高发疾病 ， 生鱼对这种疾病的治疗功效明明 ， 在治疗时可以取两百五十克生鱼肉加入适量的大蒜 ， 然后再加入六克折芨 ， 最后加入适量的清水 ， 一起煎制成汤 ， 煎好以后吃肉喝汤 ， 就能让肠痔下血的症状明显好转 。
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