喝豆浆禁忌多 不能冲入鸡蛋
豆浆是一种很好的豆制品，很多人也都经常把豆浆作为饮食的一部分，营养丰富，尤其适合女性食用 。喝豆浆好处多多，但是喝豆浆也是有一些禁忌的，食用不当会影响健康，甚至会诱发某些疾病，那么喝豆浆要注意哪些事宜呢?
1.并非人人皆宜
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆 。
2.不能与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物 。
3.不能冲入鸡蛋
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被*吸收的物质 。
4.忌过量饮豆浆
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症 。
5.不要空腹饮
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在*内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用 。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收 。
6.不要饮用未煮熟的豆浆
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状 。
7.忌用保温瓶贮存豆浆
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质 。
以上为大家介绍了喝豆浆的禁忌，希望大家在食用的过程中要注意 。
【喝豆浆禁忌多 不能冲入鸡蛋】
推荐阅读
- 一杯菊花茶喝走4种不适！中医自用的喝茶防病法！
- 红枣豆浆可以每天喝吗
- 安吉白茶适合哪些人喝？喝安吉白茶有哪些好处？
- 怎样选对茶、喝对茶，这篇选茶大全您值得收藏
- 绿茶适合上午喝还是下午喝 绿茶适合晚上喝吗!
- 黄蜂泡酒怎么处理 黄蜂泡酒多久才能喝
- 孕妇可以喝参汤吗，孕妇可以吃人参炖鸡吗
- 你应该爱上喝茶的五个理由！
- 嘴有口臭难闻？只需喝水时搭上“它”，去口臭，化解尴尬！
- 什么人不适合吃人参，吃人参的禁忌人群