2 初秋宝宝穿衣的六大原则
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手暖:抚摩宝宝手心 , 如果是温热而无汗 , 证明穿衣是得当的 。
肚暖:保持肚暖即是保护脾胃 , 当冷空气直接刺激腹部 , 就会肚子痛 , 从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转 , 影响到正常的消化吸收 , 所以 , “肚暖”是孩子保健的重要一环 , 睡觉时围上肚兜 , 是保持肚暖的好方法 。
足暖:脚部是阴阳经穴交会之处 , 皮肤神经末梢丰富 , 是对外界最为敏感的地方 。孩子的手脚保持温暖 , 才能保证身体适应外界气候的变化 。
头凉:从生理学的角度来讲 , 孩子经由体表散发的热量 , 有1/3是由头部发散 , 如果头部捂得严严实实 , 反而不利于体热蒸发 , 特别是当孩子发烧时 , 更不可捂住头部 。
4、小肚子需要小肚兜的保护
夏末秋初 , 宝宝很容易腹泻 , 要特别注意腹部的保暖 。中医认为 , 腹部是脾胃之所 , 保持“肚暖”就等于保护了脾胃 。平时脾胃不好的宝宝 , 当冷空气直接刺激到腹部 , 就容易出肚子痛 , 甚至是拉肚子 , 从而操作了脾胃功能 , 使脾胃不能正常稳定地运转 , 影响食物消化吸收 , 进一步影响生长发育 。
给宝宝养成穿肚兜的习惯 , 护好小肚子 , 这样无论穿多穿少 , 肚子都不会露出来而着凉 。另外 , 还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层 , 盖在宝宝的腹部 , 把他的手脚露在外面 , 当宝宝睡着或者翻身时 , 不容易把浴巾或者薄被踢掉 。
如果宝宝盖的是小棉被 , 就不应该太厚 , 也不能捂得太紧 , 否则宝宝更会踢掉棉被而受凉 。妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿 , 不管宝宝怎么踢 , 睡衣都在脚上 , 而且衣服的部分还能盖住小肚子 。【2 初秋宝宝穿衣的六大原则】
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