吃葡萄了不能吃什么
【吃葡萄了不能吃什么】
1、葡萄不能和海鲜一起吃 , 葡萄内含鞣酸较多 , 而海鱼 , 海虾 , 海蟹一类的海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 , 如果鞣酸和蛋白质结合 , 不但会降低蛋白质的营养价值 , 还会刺激肠胃 , 导致头晕 , 恶心 , 呕吐 , 腹痛腹泻等症状出现 。
2、葡萄是一种含糖量特别高的水果 , 而且它含有的葡萄糖易于人体吸收和利用 。葡萄中含有多种对人体有益的微量元素 , 能滋养神经元 , 提高神经系统功能 , 对神经衰弱、失眠多梦以及体倦无力等都有很好的缓解 。
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