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1、截击的第一要领是手型的固定 。
手腕必须保持稳定 ， 不能随意翻动手腕 ， 因为那会降低稳定性 ， 不利于截击 ， 一般截击的情况下 ， 拍头都是差不多竖起来的 ， 拍面稍微斜一点 ， 以45度角度为佳 ， 持拍手与球拍之间的角度应该大于90度 。
2、截击的第二要领是引拍 。
不论是正手截击还是反手截击 ， 引拍的时候都应该注意一点 ， 侧身！ ， 但是切记一点 ， 引拍也不可太大哦 。这是截击非常重要的一个环节 ， 只有身体协调上了 ， 重心稳定了 ， 才能打出更有质量的球 。
3、拍面与球的关系 。
【网球截击口诀 打网球的截击要领有哪些】一般情况下 ， 打网前截击的时候 ， 拍面都是正对来球的 ， 如果你想打出更有旋转或者角度的球 ， 可以适当的增加手腕的动作 。
4、截击的挡与推 。
姑且把球的旋转划分为 ， 上旋 ， 侧旋 ， 下旋 。打不同旋转的球的时候 ， 需要采用的截击方式也不一样 。如果说打平击球 ， 因为平击球的速度比较快 ， 可以稍微压低拍面 ， 让拍面压住来球 ， 让球借助球拍的反弹力落到对方场地 。这种方式回过去的球 ， 虽然球速比较慢 ， 但是他的落点浅 ， 如果你稍微控制好角度 ， 对手是很难追上的哦 。上旋球的特点是落地迅速上升 ， 且旋转较强 ， 但是速度比较慢 。对付这种球 ， 截击的时候一定要控制住手腕 ， 不要让手腕变形哦 。否则很容易出界的 ， 简单来说就是在挡住来球的一瞬间把球推送到自己想要的位置 。不过需要强调的是 ， 推送一定要有力！侧旋球的特点是落点地 ， 且容易变向 。当打截击的时候 ， 如果不注意自己的手型 ， 那么球肯定是会飞出场地的哦 。所以当我们在截击侧旋球的时候 ， 一定要加上手腕的力量 ， 用切削侧旋球的打法来对付侧旋 。
5、截击的重心 。
当在截击的时候 ， 切记不可弯腰抗背 。要学会利用脚来调整重心 。
6、截击等于主动打击 ， 而不是被动反抗 。
在打截击的时候一定要主动出击 ， 心态一定要积极 ， 不能消极对抗 ， 要记住 ， 截击就是制胜分！时刻把握好截击的机会 ， 一旦发现机会 ， 立刻进攻！
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