萝卜有哪些种类 萝卜有什么种类
文章插图
1、胡萝卜
胡萝卜是常见之一 ， 富含丰富的维生素c ， 日常经常食用可以有 ， 明神亮眼的功效 ， 对于心脏疾病也有一定的预防作用 ， 适量的食用还能提高人体免疫力 ， 对人体健康十分友好 。
2、白萝卜
白萝卜也是常见的品种 ， 口感清脆爽口 ， 经常是熬煮排骨汤不可缺少的食材 ， 进入冬季人体的免疫力下降 ， 此时适当的食用白萝卜 ， 能够提高人体免疫力 ， 对于常见的疾病也有预防效果 。
3、青萝卜
青萝卜属微凉萝卜品种 ， 日常食用可以去除火气 ， 适合肝火旺盛的人群食用 ， 青萝卜的药用价值也比较的高 ， 适量食用有健胃消食的功效 ， 其中富含多种维生素物质 ， 可治疗咳嗽补充能量 。
4、水萝卜
水萝卜外表呈现红色 ， 果肉为白色 ， 也是萝卜品种之一 ， 食用时口感清脆含水量较多 ， 用清水清洗干净可直接食用 ， 其艳丽的外表也经常用来制作沙拉 ， 不仅能补充水分也能增加食欲感 。
5、西瓜萝卜
西瓜萝卜品种富含多种碳水化合物 ， 日常经常食用可有顺气解渴的功效 ， 对于人体健康也十分的有益 ， 将其切开之后果肉为鲜红色 ， 如同西瓜一般 ， 富含丰富维生素 ， 也有亮眼的功效 。
6、紫色胡萝卜
紫色胡萝卜是比较特殊的品种 ， 它的外表为深紫颜色 ， 富含大量的胡萝卜素 ， 日常食用还可以消除眼视疲劳 ， 而其中紫色素也能缓解血压升高的作用 ， 对以肝功能也能起到保护的作用 。
7、红萝卜
红萝卜的外表是鲜红颜色 ， 主要生长在我国东北地区 ， 其中含有的磷、钾、铁、钙等元素丰富 ， 根据医学人员研究红萝卜有预防癌症的效果 ， 例如常见的乳腺癌、肺癌以及食管癌预防作用很强 。
8、樱桃萝卜
【萝卜有哪些种类 萝卜有什么种类】樱桃萝卜的体型比较小 ， 适应能力很强 ， 四季均可种植 ， 其形状与樱桃相似 ， 所以起名为樱桃萝卜 ， 肉质鲜嫩可口 ， 果实直径在2～3厘米左右 ， 可直接进行使用 ， 含有多种维生素 ， 有利于人体健康 。
推荐阅读
- 烟台的名吃有哪些 最值得吃的烟台特色名吃推荐
- 地暖分水器正确开关 有什么要注意的
- 夏季喝红酒的好处有哪些
- 有助降血糖常见的6大中药
- 会当凌绝顶一览众山小的寓意 会当凌绝顶一览众山小有什么寓意
- 蜂王浆冻干粉的功效有什么
- 燃气热水器关水后还在燃烧怎样修 有4种方法
- 松树花粉的功效有哪些
- 太原租赁二手房注意事项有哪些
- 吉利招财的花哪些花招财又好养 吉利招财好养的花哪些