近年来气管炎 ， 发病 ， 也比较普遍 ， 大多数都发生在老年人身上 ， 一般在冬季发作春暖之后会缓解一点 ， 它是我国常见多发病之一 ， 当然很明显 ， 吸烟者明显高于不吸烟者 ， 发病率北方高于南方 ， 然后在农村 ， 发病率比较高一点 ， 那么既然 ， 患了气管炎 ， 我们就一定要避免 ， 这种病再进一步延伸 ， 在饮食方面 ， 他们应该注意哪些呢！
1 保持乐观心情 ， 避免精神刺激
2 戒烟
3 尽量避免花粉 ， 农药 ， 化肥 ， 油漆 ， 烟雾 ， 尘土 ， 汽油等异味
4 注意锻炼身体：如散步 ， 太极拳 ， 游泳 ， 体操 ， 气功等
5 保持室内外环境卫生和通风 ， 不用地毯和毛类装饰品
6 患有肺气肿或肺通气功能障碍的患者应坚持做呼吸操
7 及时按医嘱时间复诊
8 注意饮食 （1）宜食实物：洋葱 ， 萝卜 ， 山药 ， 杏仁 ， 核桃仁 ， 豆类 ， 动物肺 ， 肾 ， 植物油 ， 水果等
（2）忌口：咸 ， 冷 ， 油腻食物及鱼虾等 。
除此之外支气管炎患者还应忌食酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等 。一日参考膳食早餐：粳米、薏苡仁、小麦面粉、鸡蛋等 ， 如：薏苡粥、花卷、煮鸡蛋;加餐：苹果;午餐：大米、番茄、鲤鱼、蘑菇、油菜等 ， 如：米饭、番茄鱼片、香菇油菜;加餐：梨子;晚餐：小麦面粉、牛肉、白菜、胡萝卜等 ， 如：馒头、粉蒸牛肉、白菜胡萝卜 。
【气管炎适用食物】气管炎并不可怕 ， 可怕的是当你患了气管炎之后并没有好好的去看待它 ， 而是和以前一样的 ， 不珍惜自己的身体 ， 饮食只是一方面 ， 更多的是我们要 ， 多一点的关心自己的身体呀 。
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