哮喘如何食补比较好
哮喘是秋季高发的疾病 ， 因此哮喘患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物 。生活中有很多食物都是哮喘的克星 ， 哮喘病人常吃可以避免疾病的复发 。
【哮喘如何食补比较好】哮喘吃什么好
1.大豆及其制品如豆浆 ， 豆腐等对哮喘病人有益 ， 过敏者严禁食用 。
2.多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋 ， 牛肉 ， 瘦肉 ， 鸡 ， 鱼等 ， 可以补充因哮喘而消耗的蛋白质 ， 增强抵抗力 。
3.维生素A对防治哮喘有益维生素A在动物食品中含量最多 ， 如肝 ， 蛋黄 ， 奶油 ， 黄油等 ， 忌优质过大 ， 哮喘病人不能多吃 。
4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类这些菜含有丰富的胡萝卜素 ， 胡萝卜素可以转变成维生素A 。
5.药粥可和胃健脾 ， 益肺润燥煮粥时加入百合 ， 芝麻 ， 栗子 ， 秋菊 。菊花和胡萝卜等“药食两兼” ， 能收到益肺润燥 ， 滋补强身的效果 。
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