肾虚,阳气不足是很多男性不齿所有十分担心的问题,为了治好肾虚,人们可以说是偏方,药物,补品能找的都找了,能用的也都用了,肾虚并不是什么一次性就能治好的,需要时间慢慢调理 。药店有很多补肾的药品,但是相对于药物,人们更容易接受的就是食疗 。很多人也认为补肾壮阳最佳方法就是食疗 。
三子粥:取金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g,先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥,每晚睡前食,连吃1个月 。
黄芪枸杞炖乳鸽:北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只 。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用 。一般3天炖1次,
龙马童子鸡:虾仁50克,海马25克,子公鸡1只 。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用 。
除了以上的方法,还可以用茶疗来调理 。茶疗,作为一种现代绿色养生疗法,更是具有安全无副作用之效,调养身心的 茚帝养生茶(芝元堂印帝圣茶)它调理这症状疗效不错,强力滋肾、补精、益髓的作用,改善男性的生理代谢机能,彻底改善并增强体质 。
【补肾壮阳最佳方法食疗法】肾虚并不是丢人的事情,希望大家能够勇于面对肾虚,很多人通过食疗达到补肾壮阳的目的,而且效果也非常好 。所以,时间也渐渐成了补肾壮阳最佳方法之一,也有越来越多的人开始用食疗来补肾壮阳,也日渐被世人接受 。希望可以帮助到大家 。
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