紫薯燕麦粥的做法 紫薯燕麦粥的做法介绍
文章插图
1、原料：紫薯1个、大米80g、燕麦片100g 。
2、大米淘洗1遍，加少许水浸泡30分钟（或者头天晚上浸泡着也行，煮出来更糯） 。
3、紫薯去皮切小块，和大米一起倒入锅中，加清水，煮开 。
【紫薯燕麦粥的做法 紫薯燕麦粥的做法介绍】4、煮至米粒都涨开时，加入燕麦片，继续煮至粘稠即可（喜欢清一点的少煮一会），喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去 。
推荐阅读
- 降糖通便防病 盘点燕麦片的功效与作用！
- 腊味海参粥的做法 腊味海参粥怎么做好吃
- 酸奶水果燕麦片的正确做法 关于酸奶水果燕麦片的正确做法
- 燕麦米如何煮粥 燕麦米怎么煮粥
- 产妇能吃薏米红豆粥吗
- 紫薯燕麦粥用麦片还是麦仁 紫薯燕麦粥用什么好
- 燕麦饼干烤箱做法窍门 燕麦饼干烤箱做法窍门有什么
- 九层塔拌粥做法九层塔拌粥怎么做
- 蜜枣熬粥的做法 蜜枣熬粥如何做
- 紫薯是苦的能吃吗