【苹果煮熟皮可以吃吗 苹果煮熟吃带皮吗】
文章插图
1、煮苹果是不要带果皮的 。苹果是一种成分价值很高的食物,含有丰富的矿物质与维生素,而苹果皮的营养也是很大的,含有丰富的膳食纤维,它的抗氧作用相比其他水果都是很高的 。
2、煮苹果前可以用盐将苹果揉搓干净,这样可以有效洗掉苹果皮表面残留的农药残渣 。
推荐阅读
- 石榴皮可以怎么吃 海南石榴怎么吃带皮吃吗
- 醋泡花生米可以带皮吃吗 吃醋泡花生米带皮好吗
- 橘子带皮吃好吗 橘子可以带皮一起吃吗
- 红提可以带皮吃吗，红提的皮子可以吃吗
- 香蕉皮有黑点可以吃吗 带黑点的香蕉皮可以吃吗
- 买提子可以带皮吃吗 提子可以带皮吃吗?
- 黑枣带皮吃吗 红枣带皮吃
- 橄榄果可以带皮吃吗 橄榄果生吃需要去皮吗
- 有毛的桃子可以带皮吃吗 毛桃可以带皮吃吗
- 大虾可以带皮吃吗 大虾能带皮吃吗