白带异常吃什么水果比较好
白带异常是一种发病率很高的妇科疾病,在面对白带异常的时候一定要早发现病情,早进行调理 。那么你是否清楚女性白带异常患者吃什么好呢?下面小编就为大家作出详细的介绍,一起来看看都有哪些吧 。女性白带异常多吃什么水果
一、葡萄【白带异常吃什么水果比较好】从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸 。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用 。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效 。这里要注意的是,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑葡萄 。但是葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多 。
二、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果” 。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用 。除此之外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老 。
三、黑加仑黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质,具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用,实在不失为一种老少皆宜的果中圣品 。另外,黑加仑还有很高的药用价值,所含有的生物类黄酮能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌 。
四、黑枣说起枣子,大家可能一下子就想起红枣,红枣性味甘平,有补气益血之功效,是补气养血的圣品,尤其适合女性 。但是黑枣大家有没有吃过呢?据研究发现,红枣注重补血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效 。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣 。
推荐阅读
- 生姜、苹果在晚上吃会中毒?养生专家终于说话了,很少人做对
- 梨子可以和皮一起吃吗 梨子可以带皮一起吃吗
- 黑豆是带皮一起吃吗,黑豆带皮吃还是去皮
- 夏季吃辣能祛湿 但9类人越吃越伤身
- 凉拌菜调料做法
- 葡萄带皮吃有什么危害 葡萄可以带皮吃吗
- 猪肉饺子馅怎么调好吃的配方
- 柿子可以带皮吃吗 柿子带皮吃有什么好处
- 虾可不可以带皮吃 虾可以带皮一起吃吗
- 无骨鸡爪怎么卤才好吃