为什么怀孕之后会常做春梦呢？
每天晚上，我们睡眠中20%-25%的时间都在做梦，但那些认为自己不做梦的人其实是因为梦没有被打断，如果一夜未醒，那么人最多可以记住最后一个梦 。
而怀孕之后，准妈妈的睡眠习惯被改变，压力变大，身体发生巨大的变化，每天晚上醒来的次数会变多，梦被打断，能记住的梦变多了，准妈妈因此有了怀孕之后做很多梦的感觉 。
文章插图
能记住的梦多了，那为什么又总是在做春梦？这事儿要怪肚子里的宝宝了！
怀孕之后，身体分泌的性激素发生改变，导致准妈妈会经常做春梦 。另外，肚子里的宝宝常常会动，准妈妈会感受到宫缩，由此产生的催产素能引起性冲动，甚至高潮，自然而然进入梦境，也就是春梦 。
这里要明确一点，是宝宝在活动而导致的宫缩，而不是做春梦导致的宫缩，所以做春梦对肚子里的宝宝是没有危险的 。孕期春梦是受激素水平影响而出现的正常的生理反应，准妈妈不必为此感到羞愧 。而且对于高雌激素状态，医学上也不会采取干预措施 。
有的准妈妈因为担心，就去求助“老中医”调理安胎，这是完全不靠谱的做法，甚至会对胎儿造成伤害，因此不要“乱投医”！
多梦的孕期，不只有春梦！
上面提到，怀孕之后睡眠习惯的改变，导致准妈妈们能记下来的梦变多了，这其中春梦因为太奇怪，所以孕妈印象最深刻，但除此之外，孕妈还会做很多其他类型的梦 。怀孕后情绪上和身体上的变化，也能够在梦境中反映出来 。
▌孕早期：这时期孕妈的梦常与生育能力的意象有关，比如鲜花、水、游泳等 。刚刚怀孕时，会经常梦到水 。已经生了的宝妈可以回忆下自己刚怀孕时的梦境，是不是这样的呢？
▌孕中期：准妈妈们会更多地梦到与肚子里的宝宝相关的意象，比如一些小动物 。另外，这时期，准妈妈的身体经历着比较明显的各种变化，也会在梦里有所反映 。
准妈妈是会对于自己身体变化产生潜在的担忧 。准爸爸们要多注意照顾准妈妈的情绪，多给她们信心、耐心与爱心 。
▌孕晚期：会更多地梦到比较清晰地与孩子相关的场景 。比如与孩子在梦里对话，梦到宝宝的性别或者名字，这时期的梦非常清晰真实，孕妈醒来后常常会有分不清是真实还是梦境的错觉 。
除了这些常见的平和的梦，很多孕妈还会做和生产相关的噩梦！但有研究发现曾做梦生孩子出现意外的孕妇反而生产会很顺利 。这可能是因为已经在心里准备了最坏的情况，真正生产时反而会顺利 。
不要过于牵强的把自己做的梦与宝宝的健康联系在一起，大部分流产和胎停都是因为胎儿本身出现问题而造成的 。所以，孕妈们尽量放松地对待自己的各种各样的梦吧！
嘟妈提示：左侧卧位睡眠是最佳姿势
关于怀孕期间的睡姿，嘟妈建议孕妈们最好采用左侧卧位睡眠 。尤其是怀孕后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妈妈不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症 。
如果孕妈妈长时间左侧卧位有困难，平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果 。
【孕晚期做春梦预示什么 怀孕做春梦解梦大全】嘟嘟医生：一站式帮您解决-1～3岁育儿成长和早期教育各种问题 。宝宝的衣食住行，一点一滴，我们统统都放在心上 。
推荐阅读
- 鹿茸菌的吃法和功效是什么 鹿茸菇做法大全
- 平板支撑做多长时间合适 平板支撑应该坚持的时间
- 螃蟹蒸白菜怎么做 螃蟹蒸白菜的做法
- 藜麦海参粥怎么做 藜麦海参粥如何做
- 旧衣服回收生意怎么做 怎么做旧衣服回收生意
- 菜炒田鸡腿怎么做 菜炒田鸡腿怎么做才好吃
- 芹菜凉拌木耳怎么做 芹菜叶拌木耳的做法
- 芹菜炒墨鱼怎么做 芹菜炒墨鱼的做法
- 爆炒田螺肉怎么做 爆炒田螺肉怎样做
- 莴笋炒鸡蛋怎么做 莴笋炒鸡蛋怎么做才好吃