赤小豆和薏米可以直接煮吗? 薏米赤小豆可以反复煮吗

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1、薏米赤小豆可以反复煮；
【赤小豆和薏米可以直接煮吗? 薏米赤小豆可以反复煮吗】2、但是煮的次数不能够超过三次，最多只能够煮两次就可以了，如果煮多次的话，营养基本上就没有了，到时候再来喝的话就没有什么意义，只会只是浪费过程而已，所以你可以每次少煮一点，然后每天都煮一点来喝。