炒肉丝用什么肉 炒菜肉丝用哪个部位的肉


炒肉丝用什么肉 炒菜肉丝用哪个部位的肉

文章插图
1、炒肉丝最理想的用料是猪的里脊肉和外脊肉 。
2、这部分的肉质细嫩 , 无结缔组织 。前肘部分的肉也可以 , 后肘部分的臀尖、元宝肉也可作炒肉丝的原料 , 因为这部分的肉 , 肉丝细长 , 稍含脂肪 。其它部位的瘦肉虽然也可以 , 但炒出菜不够理想 。
3、炒肉丝主料:青椒260克、生姜2片、里脊肉220克、玉米淀粉1小勺、蒜头2瓣 。辅料:盐、酱油、鸡精 。
4、先青椒洗净 , 然后去籽 , 切圈备用 。
5、里脊肉切细丝 , 放入碗中 , 调入酱油和玉米淀粉 , 加入少许油 , 用手抓匀备用 。
6、蒜头切成碎 , 生姜切成丝 , 放在一旁备用 。
7、锅中加入油 , 大火烧热 , 下入蒜末和姜丝煸出香味 。
【炒肉丝用什么肉 炒菜肉丝用哪个部位的肉】8、然后倒入肉丝反复翻炒 。
9、炒至肉丝颜色微变 , 然后倒入青椒不停翻炒 。
10、炒至青椒变色 , 调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火 。
11、然后就可以出锅装盘 , 上桌享用了 。

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