专家表示 ， 胃溃疡患者在平时应该多注意自己的饮食 ， 避免病情加重 ， 同时了解胃溃疡患者饮食禁忌也非常重要 。胃溃疡经常会让我们感觉胃胀、胃痛、反酸 。当你出现这些消化不良的症状时 ， 在饮食上要特别注意 ， 尽量少吃以下几种食物 。希望大家认真看一下 ， 引起注意 。
奶制品 ， 牛奶等奶制品含有乳糖 ， 乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖 ， 因而容易发生腹部胀气 。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻 。
辛辣食物 ， 发生恶心、呕吐或腹泻时 ， 应选择温和的食物 ， 如小米粥 ， 避开辛辣食物 ， 如辣椒、大蒜 ， 以免刺激消化系统 ， 加重呕吐或腹泻症状 。
口感酸的食物 ， 胃部不适时 ， 应少吃口感酸的食物 ， 如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等) ， 否则会加重泛酸、烧心等症状 。
【胃溃疡什么食物不能吃呢？】高脂肪食物 ， 脂肪类食物会刺激消化道收缩 ， 极可能减慢胃排空和加重便秘 ， 也可能加速肠胃蠕动 ， 导致或加重腹泻 。消化不良时 ， 应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物 。
油炸食物 ， 与高脂肪食物一样 ， 油炸食品既可能导致腹泻 ， 也可能导致腹胀便秘 。原因是 ， 很多油炸食物膳食纤维含量低 ， 不利于肠道健康 。
含咖啡因食物 ， 咖啡因会刺激胃肠道蠕动 ， 摄入过量可导致腹泻 。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料 。
看完以上介绍 ， 平时吃东西就要更加注意了 ， 有哪些是平时没有留心到原来是不能吃的呢 。最后 ， 需要提醒大家的是 ， 如果消化不良的问题比较严重 ， 建议及时去医院寻求治疗 ， 同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物 。
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