说起皮皮虾 ， 很多人的精神马上会振奋起来 。因为皮皮虾的口感和美味不禁会让很多人垂涎欲滴 ， 这只有在吃过之后方能体会的到 。皮皮虾也叫爬虾 ， 虾爬子或虾虎 ， 在中国的很多地方有生存 ， 是沿海居民常吃的一种美味 。但是 ， 皮皮虾的长相 ， 也会让一部分人对它望而生畏 。
皮皮虾的营养特别丰富 ， 但是 ， 孕妇可以吃它吗？大家都知道 ， 在怀孕期间 ， 有很多东西是要忌口的 ， 比如螃蟹、马齿苋、山楂等等 。
虾营养丰富 ， 其肉质松软 ， 易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。且含有丰富的镁 ， 镁对心脏活动具有重要的调节作用 ， 能很好的保护心血管系统 ， 它可减少血液中胆固醇含量 ， 防止动脉硬化 ， 同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗死;
虾的通乳作用较强 ， 并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
日本大阪大学的科学家发现 ， 虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
皮皮虾作为虾的一种 ， 也具备着以上优点 。皮皮虾蛋白质含量高达20% ， 脂肪0.7% ， 以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分 。皮皮虾性温、味甘 。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效 。所以说 ， 孕妇吃皮皮虾不但没有坏处 ， 反而有很多好处 。
【怀孕能吃皮皮虾吗】在孕期 ， 孕妇就应该多增加自身的营养 ， 不但是为了宝宝的健康发育 ， 更为了提高自身的抵抗力 。海鲜作为一种营养极为丰富的食物 ， 受到很多人喜欢 ， 孕妇也不例外 ， 在孕期可以适当的增加一些海鲜的摄入 。皮皮虾作为虾的一种 ， 不仅具有了虾的肉质细嫩感 ， 也具有了其它海洋生物丰富的营养价值 ， 值得选择 。
推荐阅读
- 孕妇能吃箭鱼吗
- 罗非鱼孕妇能吃吗
- 烤糊的东西能吃么
- 汤圆没开封过期一个月能吃吗 未开封的汤圆过期一个月还能吃吗
- 猪蹄有点臭了还能吃吗
- 感冒能吃土茯苓吗
- 剩菜剩饭能吃吗
- 王嘉尔为什么不能吃辣椒
- 橘子发苦还能吃吗 橘子发苦是不是可以吃吗
- 口蘑里面有一圈黑色绒毛能吃吗 口蘑的食用禁忌