眼部瑜伽按摩手法有哪些呢
【眼部瑜伽按摩手法有哪些呢】眼霜瑜伽法
眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤 。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水,以化妆棉敷在眼部等一会儿,然后移开化妆棉,眼妆自然溶掉 。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力,这样容易“扯”出眼纹,甚至令眼部肌肤下垂 。
先从涂眼霜手势开始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“V”形手势按摩,可预防皱纹生成 。在眼肚下用指腹轻轻来回按,更有效增强血液循环,令双眼变得有神,同时淡化黑眼圈!
眼部瑜伽按摩法:V字法
1、食指及中指摆成“V”字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛 。
2、维持动作,再用另一只手的食指,平放在眼尾鱼尾纹位置,打圈按摩 。
眼部瑜伽按摩法:打圈法
1、由内眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼盖位置 。
2、在眼肚下,由内眼角以点印方式按摩,再来回左右两边按摩 。
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