有哪些中药可以让男人吃一生
俗话说的好“是药三分毒” ， 所以药不能瞎吃 ， 也不乱吃 。尤其是中药更加不能胡乱服用 ， 有些妈妈鞋为了达到养肾的目的 ， 都会配合一些中药来达到养生保健的效果 。但是有哪些中药是适合男性服用的呢?下面就来一起看看 。
有哪些中草药可以让男人吃一生
茯苓、白茅根
青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮 ， 爱上火 。有调查指出 ， 98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰 。此时 ， 男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃 ， 加上求学阶段精神压力较大 ， 容易生活不规律 ， 因此更易发生痤疮、上火 。
痤疮多因肺经热盛 ， 或脾胃湿热引起 。因此 ， 专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药 。茯苓药性平和 ， 能起到利尿、去湿、健脾的作用 ， 而且不伤正气 ， 可每日用10克泡水饮用 ， 或与猪苓、泽泻等煎水服用 。白茅根能清肺胃之热 ， 还有凉血、清热生津的功效 ， 建议直接泡水饮用 。
葛根、白芍
30-55岁的中壮年男性 ， 工作和生活压力都很大 ， 忙于应酬 ， 经常熬夜、喝酒 。如果不注意调养 ， 很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病 。
专家首先推荐了有解毒功效的葛根 。据《本草纲目》记载 ， 葛根性凉、气平、味甘 ， 具清热、降火、排毒的功效 。现代医学研究也表明 ， 葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效 。可煎汤或捣汁加米汤服用 。
白芍和柴胡都有疏肝的作用 ， 经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用 ， 还可以加上枳实、甘草煎水服用 ， 可使气血调和 ， 阳气外达 。
肉苁蓉、芝麻
肉苁蓉有补肾壮阳 ， 润肠通便的作用 ， 用于阳痿早泄 。根据现代研究 ， 肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质 ， 有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用 ， 并能促进抗体形成 。本品煎汤内服一日量10克--30克 。
芝麻也同肉苁蓉一样有补肝肾、润五脏的作用 。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻 ， 气味和平 ， 不寒不热 ， 补肝肾之佳谷也 。”尤其是肾虚之人腰酸腿软 ， 头昏耳鸣 ， 发枯发落及早年白发 ， 大便燥结者 ， 最宜食之 。
鹿茸、牛骨髓
鹿茸与牛骨髓都有补肾阳 ， 益精血 ， 强筋骨等作用 ， 用于肾阳不足 ， 精血亏虚的阳痿早泄 ， 成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等 ， 鹿茸均为主要成分 。根据现代研究 ， 鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等 ， 有雄性激素样作用 ， 可增进性腺功能 ， 增强机体代谢 ， 消除疲劳;促进溃疡和创口的再生 ， 加速愈合 ， 并能促进骨折的愈合 。本品多入丸散剂 ， 每次用量0.6克--3克 。
除了上面提到的几种中药材 ， 男性朋友也可以购买成药肾气丸、金锁固精丸、六味地黄丸等来服用 ， 这些成药也同样可以达到补肾壮阳的效果哦 。
【有哪些中药可以让男人吃一生】
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