山药一般煮多久能熟
【山药一般煮多久能熟】煮山药的时间是看山药的状态来确定的 ， 煮薄山药 ， 水开之后煮3到5分钟左右就能熟 ， 而厚山药需要煮8到10分钟左右 ， 对于山药段而言 ， 15分钟左右就可以煮熟了 。一般煮山药的时候 ， 菜山药是变成透明色 ， 铁棍山药变成软软的就是熟了 。山药是一味平补脾胃的药食两用之品 。煮山药的水中含有丰富的有效成分 ， 不论脾阳亏或胃阴虚 ， 皆可食用 。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱 ， 食少体倦 ， 泄泻等病症 。
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