维生素c代谢产物是什么

【维生素c代谢产物是什么】
维生素c代谢产物是草酸 , 草酸是维生素C的代谢产物 , 它的排出量因人而异 , 平均一天有16-64MG的草酸由尿中排出 , 所以肾脏具有调节维生素C排泄率的功能 。一般人担心过多的草酸会造成结石 , 其实身体中草酸的含量 , 除一部分由维生素C代谢而来外 , 其余大部分是直接从蔬菜或水果中摄取的 , 或是由氨基酸类食物代谢所产生 。

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