撕胯是什么
【撕胯是什么】撕胯是舞蹈动作，指的是压腿，压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩 。压腿是武术的基本功 。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病 。
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式 。它一般借助音乐，也借助其他的道具 。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等 。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要 。
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