初中生上课集中精力的小窍门，仅供参考
文章插图
很多初中生在上课时，都会有注意力不集中的时候，下面小编为大家总结了初中生上课集中精力的小窍门，仅供参考 。
张弛结合学习中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如出教室逛逛，出去上个厕所等等 。换换脑筋，然后接着干 。累得快透不过气来时，深吸一口气(数3下)，然后呼出来(数6下) 。或者翻翻新闻报纸，看看自己喜欢的散文，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了 。学生学习非常紧张，但休息一下是为了更好地前进 。提醒大家，适当休息是十分必要的，时间太长容易怠惰，不休息则容易效率降低 。
足够的睡眠睡得好、精神好，情绪才稳定，白天时才有良好注意力，尤其是中考冲刺复习阶段，要保证足够睡眠，无论学习任务如何多，也要定时睡眠，确保大脑有一定的时间进行休息，要给自己充分的休息时间，适时搭配肢体活动，让大脑能够时时保持在最佳状况 。
随机回答问题【初中生上课集中精力的小窍门，仅供参考】制定随机决定初中生回答问题的规则，抽签可以让全班同学都保持高度警觉 。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是具有相互的支持性，那么，学生就越有回答问题的胆量，而不过于担心受挫或被嘲笑 。
训练方法：把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在小棍的一头，朝下放入一个杯子中 。通过贴有学生名字的小棍来抽签，决定由谁来回答问题 。注意，你需要多准备一些问题，其中有的问题是所有学生都能够回答的 。这样，成绩排在后三分之一的学生也能很好地参与进来，不至于总是碰到很难的问题而难堪 。
课前休息几分钟有些比较活泼的中小学生，经常在课前讨论一些与学习无关的事情，这些同学讨论的话题涉及到方方面面 。讨论这些事情本身是无可厚非的，课余生活丰富一些是没有错误的，只是如果影响到课堂上的听课效率就不对了 。在不改变课余生活的同时，为了不让这些丰富多彩的生活打扰听课时的注意力，最好的办法就是在上课前几分钟让大脑充分休息一下，或者浏览一下将要学习的内容 。不要占用课间的几分钟和同学讨论课外话题，把这种讨论安排在放学后的时间更为适宜 。
推荐阅读
- 额温枪和耳温枪有什么区别？哪种更好呢？
- 冲刺中考励志句子，分享初三冲刺中考励志句子
- 正片开始什么意思什么梗？常出现在B站弹幕中
- 初中生不愿意学习怎么办，分享的几点方法
- 押韵的中考冲刺口号，中考口号霸气押韵
- 中考前如何冲刺复习？中考前冲刺复习技巧
- 初中生学习计划表格，整理的学霸学习计划表
- 初中生不想学习怎么办，如何让厌学的学生喜欢上学习？
- 初中生应该怎么选择技校，初中毕业生去技校好不好？
- 没有什么4是事块钱解决不了的什么意思什么梗？