马肉有哪些营养功效
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马肉的营养功效有：
【马肉有哪些营养功效】1、增强抵抗力 。
马肉中含有大量的蛋白质和维生素 ， 可以促进血液循环 ， 补血 ， 防止贫血和加强人体免疫系统的功能 ， 还可以提高免疫力 ， 防止贫血 。
2、防止动脉硬化 。
马肉中的脂肪类似于植物油 ， 其中含有不饱和脂肪酸 ， 它可以溶解人体内的胆固醇 ， 有效防止动脉硬化 。
3、强筋劲骨 。
马肉中丰富的铁、锌、镁等矿物质 ， 可以促进人体的骨骼吸收更好的营养 ， 并且强壮筋骨 。
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