黑枸杞对小孩的功效与作用,小孩吃黑枸杞有什么作用
小孩吃黑枸杞有什么作用小孩子5—6岁就可以喝黑枸杞泡水了 ， 能补血安神、促进睡眠 ，
养肝明目、增强视力 ， 黑枸杞无副作用 ， 小孩子也可以长期喝 ，
用量少于成年人 ， 而且要选用质地比较好的 ， 如产自青海格尔木的 ，
无污染 ， 无工业添加 ， 营养保存较好 ，
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黑枸杞的作用及用法 ， 小孩子能吃吗【黑枸杞对小孩的功效与作用,小孩吃黑枸杞有什么作用】黑枸杞里富含花青素 ， 花青素对人体有很多各方面的帮助 ， 就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的 。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等 。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以 ， 泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了 。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错 ， 青海正宗野生的 ， 我现在也经常泡水喝 。
小孩可以吃黑枸杞吗 小孩吃黑枸杞有什么好处小孩子可以适当的吃 ， 但是用量要比成年人少很多 ，
能护肝明目 ， 对小孩子的视力保护有很好的作用 ，
而且能活化细胞生长 ， 加强血管内壁 ， 增强人的体质 。
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