红豆薏米茶有什么功效,红豆薏米水的功效有哪些
红豆薏米水的功效有哪些薏米红枣红豆粥 ， 相信很多人都有喝过 ， 但是你对它的了解有多少呢?很多人或许都知道薏米有健脾祛湿的作用 。那?做法是? 薏米红豆粥是治湿邪最好的药 。薏米 ， 在中药里称“薏苡仁” ， 《神农本草经》将其列为上品 ， 它可以治湿痹 ， 利肠胃 ， 消水肿 ， 健脾益胃 ， 久服轻身益气 。红豆 ， 在中药里称作为“赤小豆” 。如果赤小豆和鲤鱼同煮 ， 两者均能利水消肿 ， 在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强 ， 正常人应避免同时食用二者 ， 尽量隔几个小时再食 ， 是否可以同食因人的体质不同而异 。当然赤小豆也有明显的利水 ， 消肿 ， 健脾胃之功效 ， 因为它是红色的 ， 红色入心 ， 因此它还能补心 。现代人精神压力大 ， 心气虚 ， 饮食不节 ， 运动量少 ， 脾虚湿盛 。既要祛湿 ， 又要补心 ， 还要健脾胃 ， 非薏米和红豆莫属 ， 最好是加上红枣 ， 将其熬成粥 ， 意在使其有效成分充分为人体吸收 ， 同时也不给脾胃造成任何负担 。薏米红枣红豆粥的制作方法： 1、将薏米、红豆以温水浸泡半日; 2、用纱布将仙鹤草包好; 3、大枣去核浸泡; 4、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中; 5、加水煮成稀粥 ， 最后撒上糖调味即可 。概括薏米红枣红豆粥的功效有清热解毒、活血止血 ， 减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;薏米味甘淡、性微寒 ， 能健脾利湿、消热;红豆味甘酸性平 ， 有清热解毒、散血消肿的功效;大枣具有防肿瘤的作用 ， 还可增强免疫功能 ， 因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣 ， 可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害 。薏米红枣红豆粥最适合肺癌患者食用 。
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红豆薏米熬水喝有什么好处红豆薏米都是非常好的食物 ， 不会有副作用 。可以放心吃 ， 同时最重要的是平时饮食注意食物多样化 ， 保证均衡营养 。意见建议：可以治湿痹 ， 利肠胃 ， 消水肿 ， 健脾益胃 ， 久服轻身益气 。红豆 ， 也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效 ， 还能补心 。现代人精神压力大 ， 心气虚 ， 饮食不节 ， 运动量少 ， 脾虚湿盛 。既要祛湿 ， 又要补心 ， 还要健脾胃 ，
红豆薏米水有什么功效【红豆薏米茶有什么功效,红豆薏米水的功效有哪些】薏米 性味：甘淡、微寒、无毒 。归经：入脾、胃、肺、大肠 。功效：清利湿热 ， 除风湿 ， 利小便 ， 益肺排脓 ， 健脾胃 ， 强筋骨 。主治：风湿身痛 ， 湿热脚气 ， 湿热筋急拘挛 ， 湿痹 ， 水肿 ， 肺萎肺痈 ， 咳吐脓血 ， 喉痹痈肿 ， 肠痈热淋 。禁忌：孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用 。说明：上述功效是指生薏米煮汤服食之而言；若用于健脾益胃 ， 利肠胃 ， 治脾虚泄泻 ， 则需炒熟应用 。薏米的营养价值很高 ， 被誉为“世界禾本科植物之王” 。薏米可用作粮食吃 ， 味道和大米相似 ， 且易消化吸收 ， 煮粥、作汤均可 。夏秋季和冬瓜煮汤 ， 既可佐餐食用 ， 又能清暑利湿 。由于薏米营养丰富 ， 对于久病体虚、病后恢复期患者 ， 老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物 ， 可经常服用 。不论用于滋补还是用于治病 ， 作用都较为缓和 ， 微寒而不伤胃 ， 益脾而不滋腻 。据报道 ， 薏米治病的成份薏苡仁酯 ， 不仅具有滋补作用 ， 而且还是一种抗癌剂 ， 能抑制艾氏腹水癌细胞 ， 可用于胃癌及**颈癌 。薏米的根中所含的薏米醇 ， 除具有上述的薏苡仁酯的作用外 ， 还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果 ， 适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等 。薏米的叶 ， 可煎水作茶饮 ， 其味清香 ， 饮之可以利尿 。薏米的常用量为20-30克 ， 病重者可加大剂量至60克 。常喝薏米水有什么益处?薏米 ， 又名薏苡、薏仁、六谷米等 。薏米在我国栽培历史悠久 ， 是我国古老的药食皆佳的粮种之一 。由于薏米的营养价值很高 ， 被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲 ， 它被称为“生命健康之禾”；在日本 ， 最近又被列为防癌食品 ， 因此身价倍增 。薏米具有容易被消化吸收的特点 ， 不论用于滋补还是用于医疗 ， 作用都很缓和 。薏米因其热量较高 ， 有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用 ， 可用为病中或病后体弱患者的补益 。经常食用薏米食品对慢性肠炎消化不良等症也有效果 。薏米能增强肾功能 ， 并有清热利尿作用 ， 因些对浮肿病人有疗效 。经现代药理研究证明 ， 薏米有防癌的作用 。其抗癌的有效成分为“薏苡仁脂”、“薏苡仁内脂”等 ， 能有效抑制癌细胞的增殖 ， 可用于胃癌、**颈癌的辅助治疗健康人常吃薏米 ， 能使身体轻捷 ， 减少肿瘤发病机会 。薏米还是一种美容食品 ， 常食可以保持人体皮肤光泽细腻 ， 消除粉刺、色斑 ， 改善肤色 。并且 ， 它对于有病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用 。薏米中含有丰富的维生素B1 ， 对防治脚气病十分有益
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