喝日照绿茶能减肥吗？喝日照绿茶有哪些功效
众所周知 ， 日照绿茶是一种特别好的茶叶 ， 汤色黄绿明亮、栗香浓郁、回味甘醇、叶片厚、香气高、耐冲泡 ， 是茶叶中的精品 。特别是日照绿茶含有很多的营养成分 ， 那日照绿茶能减肥吗？下面我们就来了解一下吧！日照绿茶能减肥?科学实验证明 ， 日照绿茶包含丰富的茶多酚和咖啡因 ， 能促进脂肪酸的代谢、水解 ， 减少脂肪积累 ， 同时抑制脂肪吸收 。日照绿茶的减肥效果还是不错的 ， 可以促进女性脂肪的氧化和能量消耗 。美女夏 季最爱喝的茶叶 。日照绿茶的其他功效?1、提神益思?饮茶能促进兴奋 ， 因为茶叶含有的化学物质很多 ， 其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒 ， 意识加强 ， 提高工作效率 。?2、生津止渴?饮茶能滋润口腔 ， 在茶叶中含有碳水化合物等物质 。这些物质能生津解暑 ， 身心俱爽 。?3、除烟醒酒?喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素；可以中和酒精, 防止中毒 ， 并促进酒精排出体外 。?4、灭菌消炎?茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎 。另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长 ， 饮用绿茶可使伤口收敛、愈合 。?5、坚齿明目?茶中含有丰富的氟 ， 能预防龋齿发生；茶能抑制钙质的减少 ， 起着保护牙齿的作用 ， 多饮绿茶有助于保护眼睛 ， 对白内障、夜盲症有一定的预防效果 。6、清热解毒?茶性寒可清热；茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果 ， 可减轻水和食品中重金属毒害作用 。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康 。?7、去腻消食?茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化 。饮茶有助于消化 ， 喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外 。?8、利尿通便?饮茶能促进排尿 ， 对痢疾有明显的治愈作用 ， 对习惯性和神经性便秘也有治疗效应 。?9、抗癌 、防辐射?茶叶中含有丰富的维他命C ， 具有防治坏血病 ， 增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能 。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用,饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者 ， 增加白血球数量 。?10 、抗衰老、延年益寿?茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质 ， 这些营养物质在人体起到增强抵抗力 ， 延缓衰老等作用 ， 常饮绿茶有益于延年益寿 。综上所得 ， 日照绿茶因为日照地处北方 ， 昼夜温差极大 ， 因而茶叶生长缓慢 ， 较南方茶具有更多的维生素、矿物质和对人体有利的微量元素 ， 其中就包括抑制脂肪的成分 ， 但是值得注意的是喝日照绿茶减肥需要长期坚持喔！
【喝日照绿茶能减肥吗？喝日照绿茶有哪些功效】
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