吃蜜薯发胖吗 吃蜜薯会不会发胖
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【吃蜜薯发胖吗 吃蜜薯会不会发胖】吃蜜薯发胖 。蜜薯是红薯的一种，种植在海边，甜度远高于一般红薯，口感更加绵软，营养更加丰富 。蜜薯是淀粉类食物，含糖量较高，食用过多且没有消耗会导致其营养堆积在人体内，最终转化为脂肪，引起肥胖，影响身体健康 。
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