胃下垂怎么办,胃下垂怎么办
胃下垂怎么办胃下垂治疗验方胃下垂是指站立位时胃的下缘下降到盆腔的现象 。症见进食后有明显的饱胀、压迫感觉，经常嗳气，或食后上腹隐隐作痛并感腹部沉重下垂 。但平躺片刻后多有减轻或消失 。验方组成：蓖麻子10粒升麻6克元胡3克 用法用量：捣烂调醋，敷百会穴三十分钟，敷药前先服补中益气汤 。=============================运动锻炼治疗胃下垂 对于体形消瘦者的胃下垂治疗，运动锻炼是最好的方法 。经常锻炼身体可使肌肉，尤其是腹部肌肉保持一定的张力，对于胃下垂的恢复是非常有益的，但注意不宜做过分剧烈的运动，如跳高、跑步等 。最适宜胃下垂治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等，这些运动有利于腹壁肌肉力量的增加和胃肠肌肉的紧张度加强，病人可根据自己的体力情况适当选择 。在锻炼的过程中，应逐渐增加运动量，由少到多，长期坚持，持之以恒 。在运动锻炼的同时应加强饮食营养 。因为胃下垂的人大多食量较小，所以选择的食物应富有营养，容易消化而体积又小 。食物搭配上应注意动物蛋白和脂肪酌量多一些，蔬菜和米面类食物少一些，并可采用少吃多餐的方法，增加次数，减轻胃的负担 。也可在医生指导下配合一些药物，如中药补中益气丸等进行治疗 。
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