最适宜女人美容养生的5味中药
每个女人都想拥有令人称赞的容颜及身材 。其实女人的美不仅要从外表评定,还要从内在评定,即要知识渊博,还要拥有健康的身体,从内而外散发光芒 。下面介绍最适合女人美容养生的5味中药 。
当归
从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品 。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿 。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色 。研究还发现,当归可以促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤 。
川芎
川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药 。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效 。”
益母草
益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿,主治月经不调,痛经,经闭,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,跌打损伤,肾病水肿,小便不利,尿血,痈肿疮疡 。《本草蒙筌》认为它有“去死胎,安生胎,行淤血,生新血”的作用 。由于益母草性微寒,尤其适合于血量较大、血色红、怕热的产妇 。
红花
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒的作用,有“女性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效 。
【最适宜女人美容养生的5味中药】
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