吃什么水果降火效果最好
春季特别容易上火，要注意去火 。那你知道如何去火吗？您知道吃什么水果去火吗？今天就让小编来告诉您吃什么水果降火效果最好，一起来看看 。
吃什么水果降火效果最好
1、梨
味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等 。但胃寒脾虚泻泄者忌食 。
2、枇杷
利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用 。便秘、疗疮、支气管炎者忌食 。
3、柿子
味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津，化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效 。但多食会产生柿结石，所以要适量 。
4、火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用 。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑 。
5、西瓜
【吃什么水果降火效果最好】味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利 。但心力衰竭和水肿病人不能多食 。
6、荸荠
味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血 。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰 。
以上即是对吃什么水果降火效果最好的回答，希望能对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康 。
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