蛋白质可以长期吃吗
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【蛋白质可以长期吃吗】蛋白质可以长期食用 ， 蛋白质是人体必需的三大营养素之一 ， 而蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体 。很多人对于保健品的使用都变得随意 ， 蛋白质粉作为一种常见的保健品 ， 也需要人们严格按照要求来进行使用 。蛋白质粉不应该被换者所长期使用 ， 在长期使用的情况下可能会产生一些不良反应 ， 给患者带来一些负面的伤害 。
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