餐后立即洗澡易导致急性心梗,饭后立即洗澡有什么害处？
饭后立即洗澡有什么害处？【餐后立即洗澡易导致急性心梗,饭后立即洗澡有什么害处？】 俗话说“饱了不理发,饿了不洗澡” ， 饱餐后不宜立即洗澡：饱餐后立即洗澡 ， 会影响消化功能 。皮肤血管扩张 ， 血流旺盛 ， 消化道的血流量就相对减少 ， 消化液分泌便减少 ， 使消化功能低下 。因此 ， 饱餐后不宜立即洗澡 。但空腹时也不宜洗澡 ， 因易引起低血糖 ， 发生休克 。所以 ， 饭后要先休息一个小时再洗澡比较好 。
吃饱饭后 ， 我们的肠胃及四周的血管 ， 都会汇集许多的血液 ， 帮忙搅动胃肠中的食物 。如果饭后马上洗澡 ， 这时皮肤在温热的水中 ， 血管会受热而扩张 ， 血液就会集中到身体表面 ， 而胃肠附近的血液量就减少了 ， 胃肠没有充分的血液 ， 消化活动就变得很勉强 ， 食物就无法顺利的消化了 。所以 ， 饭后要先休息一下子再洗澡比较好 。
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吃饭后洗澡有什么危害饭后马上洗澡的话 ， 会增加心脏耗氧量 ， 增加心肌负重 。容易感到头昏 ， 胸闷 。体表血量增加 ， 相对的心肌供血量增加 ， 在一个密闭温热的环境下 ， 易造成脑部供血、供氧不足 。长期下来 ， 会引起心脑血管方面的疾病 。建议最好不要饭后洗澡 。
饭后马上洗澡的危害洗澡需要注意的事项
不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡 。因为饥饿时 ， 血糖降低 ， 可出现低血糖性休克；在水温过高时 ， 人的血管扩张 ， 低血压的人易出现一时性脑供血不足 ， 发生虚脱 。
洗澡次数要因人而异 。体胖者 ， 皮脂分泌过多、出汗多的 ， 次数可以多些；冬天 ， 一周1－2次；夏季则可每天一次 。每次洗浴后 ， 应稍事休息 ， 待体力恢复 ， 热汗散尽 ， 再离开浴室 。
饭后不要洗澡 。常言道：“饱不澡 ， 饿不跑 。”这是有一定科学道理的 。饭后马上洗澡 ， 使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管 ， 而使腹腔血液相对减少 ， 长此以往 ， 容易导致消化不良、营养不济 ， 阻碍有关器官的正常生理功能 。尤其是那些心血管病的老年患者 ， 饭后更不能洗澡 。
患某些疾病时不能洗澡 。发高烧时不能洗澡 ， 否则会加剧感染 。另外 ， 即使没有高烧 ， 疾病在急性发展期最好也不洗澡 。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡 。
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