小编在网上看到有人发表减肥心得 ， 一直坚持和自制的减肥方法 ， 还真的是有效果 ， 于是就第一时间和大家分享啦 ， 坚持喝不仅皱纹色斑全没了 ， 连身体都开始变瘦 。
用料：
红茶包 ， 柠檬 ， 水
做法步骤
1. 养生壶放入适量清水
2. 使用烧水程序加入两个红茶包3. 煮制红茶的时候把柠檬用盐搓洗干净后切片
【常喝自制减肥水 30依然拥有妙曼身材】4. 红茶煮制好了颜色很漂亮
5. 杯子倒入红茶加入一片柠檬即可
小贴士
1、柠檬要用盐搓洗 ， 去掉表面残留后切片泡茶
2、这个用料 ， 可以煮制2-3壶 ， 喜欢口味浓郁的2壶就可以 ， 柠檬依个人口味适时更换 。
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