拉丁舞减肚子吗 拉丁舞可不可以减肚子
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1、可以 。人的腹部一般不容易活动到，而拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥效果显著 。
【拉丁舞减肚子吗 拉丁舞可不可以减肚子】2、拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞 。它是拉丁国标舞的起源 。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分 。拉丁舞是一项时尚的有氧运动 。常跳拉丁舞不仅可怡情，而且还可健身，可谓好处多多 。
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