1、常束腰易引起子宫移位
常束腰易会引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力 ， 使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，这对今后生育不利 。
2、常采取仰卧睡姿易引起子宫移位
仰卧睡姿会影响子宫的位置 。女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位 。而有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关 。
后位子宫可能会引起痛经，而子宫向后倾倒，还可能引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多 。此外，后位子宫会影响受孕，甚至还会引起不孕 。
3、长期穿高跟鞋易引起子宫移位
对于女性来说，长期穿高跟鞋，由于鞋跟具有一定的高度，使身体倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移 ， 容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会 。而且鞋后跟又细又长的话 ， 还容易影响女性的性欲 ， 降低生育功能 。
【常做3大行为 小心你的子宫移位】1、防止性生活放纵
女性性生活放纵或未婚先孕、早孕 ， 会对自己的子宫健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因 。
不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一 。妊娠期 ， 在初期三个月和临产两个月 ， 都要禁止性生活 。
2、做好避孕工作，不要过度生育
多次妊娠其实也会对子宫的健康造成影响 ， 妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险 。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加 。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大 。
3、定期进行妇检
一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检 ， 尤其是检查生殖器部位的病兆 ， 不必害羞回避 ， 应如实回答医生询问 。
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