完美的身材是每一个女生都梦寐以求的 ， 也是她们拥有自信的资本 。在这个靠外在吃饭的社会，我们必须要拥有完美的自己 。丰胸是每一个女生都尝试去做的一件事，下面呢 ， 我就为大家介绍一下经期丰胸的小秘诀 。
一、最佳时间
经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有莫大的好处 。
二、原因及原理
通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生 。因此 ， 在这三天，美乳专家建议多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物 。不仅如此 ， 还要多吃红枣、木瓜 。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶则是公认的丰胸圣品 。。
三、合理搭配膳食
在经期丰胸最佳时间丰胸，饮食非常重要 。吃的好不但对身体好 ， 也对丰胸好 。美乳专家研究发现 ， 在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物 ， 比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻，而对于一些辛辣的食物则要避免使用 。一方面是因为经期身体的缘故，另一方面也是为了丰胸 。
四、按摩
月经期间，人体的各个器官都处于活跃状态，这时候通过按摩来刺激乳腺发育，是最好的丰胸手段 。很多人虽然一直在问经期如何丰胸，但是却总是没有把握经期丰胸最佳时间 ， 因此错过丰胸的好时段 。
【月经期丰胸的最佳时间及饮食】以上呢，就是在经期如何丰胸的方法，我们要准确掌握好时间因为在这段时间可以做到事半功倍，想要丰胸的女孩子们可以尝试一下 。有如此健康的丰胸方式，为什么还要去花费高额的价格去做丰胸手术呢 。爱美的女孩子们赶快去尝试一下吧，说不定会有出人意料的收获哦 。
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