现在越来越多的人有身体肥胖的情况，很多爱美的人都开始做减肥治疗 。尤其是一些女性，为了能有非常好的身材，积极的采用很多的方法来进行减肥 。减肥的方法确实是非常多的 。比如运动减肥、药物减肥等 。拔罐也是能有比较好的减肥效果 。那么来月经能拔罐减肥吗？下面我们就给大家好好的介绍下 。
拔火罐一般是使用火疗法，易产生紧张感，月经和情绪 ， 环境，药物，疾病都是有关系的，拔罐可以刺激经络，进而影响到月经 。
经期保健
不宜情绪激动
女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑 。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要 。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健 。
不宜太劳累
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合 。否则 ， 会使盆腔进一步充血 ， 血流加快，引起经血过多等不良现象 。
不宜缺乏营养
因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养 ， 如蛋白质、维生素及铁、钙等 。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等 。
不宜性生活
妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面 。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长 。
【有来月经能拔罐减肥吗】来月经能拔罐减肥吗的问题，很多正在减肥的女性都想知道 。上面介绍的已经非常详细了 。减肥虽然是一种很好的生活习惯，能让身体保持健康的状态 。但是也要按照正确的方法来进行才行 。如果不能按照正确的方法来进行，那么是不会有比较好效果的 。
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